" NOWE ŻYCIE " Kluczbork

RybkAA

Święta bez alkoholu?....

Tak ...
Zwłaszcza dla niezbyt doświadczonych uczestników AA
to często rzecz nie do pomyślenia. Jednak wielu alkoholików
z dłuższym stażem trzeźwości ma za sobą niejedne święta,
które dopiero po trzeźwemu mogą być naprawdę szczęśliwe
i radosne. Coś, w co sami kiedyś nie wierzyli, okazało się możliwe.
Oto ich sugestie i pomysły, aby sezon świąteczny przeżyć
szampańsko bez kropli szampana (ani zresztą żadnej innej
wiadomej "kropli").

1. Zaplanuj sobie dodatkowe mityngi i spotkania z przyjaciółmi
z AA na cały sezon świąteczno-noworoczny. Umów się z kimś,
kto chciałby pójść na mityng po raz pierwszy. Zgłoś się na dyżur
przy telefonie, jeżeli wasza Inter-grupa ma telefon informujący o AA.
Zgłoś się do prowadzenia mityngu, do pomocy przy sprzątaniu sali,
przyłącz się do innych, którzy mają pomysły na wspólne trzeźwe
spędzanie czasu.

2. Zaproś do siebie (albo do kawiarni, jeżeli nie masz warunków
w domu)kogoś, kto dopiero przyszedł do AA. Zaopiekuj się i podziel
swoimi wspomnieniami ze swoich początków we wspólnocie.

3. Noś przy sobie listę telefonów innych osób z AA.
Gdy ogarnie Cię nagła chęć picia, albo znajdziesz się w sytuacji,
gdy ktoś zacznie namawiać do picia, natychmiast zadzwoń do kogoś
z trzeźwiejących przyjaciół.

4. Dowiedz się zawczasu gdzie i kto w twojej okolicy urządza
bezalkoholowe spotkania świąteczne, Sylwestra, wieczorki, bale
karnawałowe. Jeżeli paraliżuje Cię nieśmiałość, zabierz ze sobą
kogoś kto jest w AA jeszcze krócej od ciebie.

5. Zrezygnuj z uczestnictwa we wszystkich imprezach, na których
będzie alkohol, jeżeli masz najmniejsze obawy lub czujesz niepokój.
Pamiętasz, jakich sprytnych argumentów używałeś, gdy piłeś?
Wykorzystaj teraz ten talent w lepszy sposób. Nie ma takiego
przyjęcia, które byłoby ważniejsze niż twoje życie.

6. Jeżeli musisz wziąć udział w imprezie, na której będzie alkohol,
a nie możesz zabrać ze sobą trzeźwego aowca, to weź torebkę
cukierków.

7. Nie uważaj, że musisz być na każdej imprezie do końca.
Zaplanuj zawczasu "ważne spotkanie", na które będziesz się
w razie czego spieszył.

8. Idź do kościoła. Do jakiegokolwiek.

9. Nie siedź w domu rozmyślając samotnie.
Wykorzystaj wolny czas na obejrzenie zaległych filmów, sztuk
w teatrach, wystaw w muzeach, na pisanie listów, przeczytanie
prasy i książek.

10. Nie zaczynaj od dzisiaj zamartwiać się ewentualnymi pokusami
świątecznych imprez. Pamiętaj "Żyj dzień po dniu".

11. Raduj się świętami. Może nie masz za co kupić prezentów,
ale w tym roku każdemu możesz ofiarować swą życzliwość i miłość.

12."Przebudzeni duchowo w rezultacie tych Kroków..."
Nie musisz mówić jak brzmi Krok Dwunasty, skoro
stosujesz go w życiu.